9 Manfaat Jongkok bagi Kesehatan, Perkuat Otot Kaki!
Manfaat Jongkok bagi Kesehatan Percaya atau tidak, tak sedikit kegiatan sehari-hari yang bisa dijadikan latihan olahraga, salah satunya adalah jongkok. Meski terkesan sepele, manfaat jongkok bagi kesehatan tak kalah berkhasiat…